Mówi się, że dieta to 70% sukcesu w odchudzaniu. Pozostałych 30% to aktywność fizyczna! Dlatego dziś przedstawiam Ci Treningi OXY – największą nowość od momentu powstania naszej aplikacji.

Dzięki nim wszystko, czego potrzebujesz do odchudzania: dietę, treningi i motywację – masz w jednym miejscu – swoim telefonie! Ćwiczenia w domu bez sprzętu, trening pośladków, trening brzucha… dowiedz się więcej o naszych Treningach i przekonaj się, że droga do wymarzonej sylwetki jest prostsza, niż kiedykolwiek wcześniej!

treningi-oxy

Treningi OXY to darmowy moduł w aplikacji

Treningi OXY to największa nowość w aplikacji. Właśnie dlatego zamawiając dostęp do Diety OXY, otrzymasz też możliwość korzystania z naszych Treningów – bez żadnych dodatkowych opłat! Od teraz aplikacja OXY jest kompleksowym narzędziem, dzięki któremu osiągniesz swoją wymarzoną wagę w najlepszy z możliwych sposobów:

  • pyszne, proste i zdrowe przepisy

  • proste treningi

  • moc motywacji

treningi-oxy

Treningi OXY to aż 7 planów treningowych o różnej długości i poziomie zaawansowania:

JĘDRNE CIAŁO: to program, z którym wzmocnisz i wyszczuplisz całe ciało, a także zredukujesz widoczny cellulit. Zawiera ćwiczenia angażujące do pracy wszystkie partie mięśni.

SZYBKA FORMA: to zestaw krótkich, kilkunastominutowych treningów w formie TABATY, z ukierunkowaniem na brzuch i pośladki.

SMUKŁE NOGI: czyli zestaw treningów skupionych na wyszczupleniu ud oraz wzmocnieniu pośladków. Doskonały przepis na piękne, smukłe nogi!

PŁASKI BRZUCH: To idealny plan na szybkie zmniejszenie obwodów w okolicach pasa. tym programem wyrzeźbisz mięśnie brzucha oraz wzmocnisz mięśnie odpowiadające za stabilizację, a także spalisz tkankę tłuszczową, aby Twoje mięśnie stały się bardziej widoczne!

4x30: To intensywne, 30–minutowe treningi całego ciała, z nastawieniem na turbo spalanie. Idealne dla wszystkich, którym bardziej od rozbudowanych mięśni zależy na spaleniu tkanki tłuszczowej!

3x15: to krótkie treningi dla zupełnie początkujących, które do pracy angażują mięśnie całego ciała.

OUTDOOR: proste i szybkie treningi, idealne do zrobienia na świeżym powietrzu. Doskonałe zwłaszcza na lato i wakacje!

trening-oxy

Trenuj już od 15 minut dziennie, by zobaczyć efekty!

Wszystko, czego potrzebujesz żeby rozpocząć Treningi OXY to wygodny strój i kawałek podłogi. Woda i Twoja ulubiona, energetyczna muzyka też mogą się przydać. :)

W aplikacji znajdziesz zarówno programy z wykorzystaniem sprzętu (gumy mini band, hantle, krzesło), jak i bez. Żeby ćwiczyć i cieszyć się pięknymi efektami nie potrzebujesz więc nic oprócz odrobiny motywacji!

Doświadczenie? Zdobędziesz je w trakcie! Z naszą aplikacją trenować możesz nawet wtedy, jeśli ostatni raz ćwiczyłaś na WF w liceum. I co najlepsze, możesz ćwiczyć już od 15 minut dziennie i to tylko 3 razy w tygodniu!

treningi-oxy

Szybko, prosto i efektywnie – dlaczego warto ćwiczyć z OXY?

  • Treningi OXY są łatwe – każdy da sobie radę;

  • skuteczny i efektywny trening wykonasz już w 15 minut!;

  • Trening OXY to sama przyjemność – zdziwisz się, jak bardzo lubisz ćwiczenia!;

  • do zrobienia treningu nie potrzebujesz Internetu, odtwarzacza DVD ani komputera! Wystarczy pobrać trening na swój telefon i gotowe!;

  • w ramach jednego abonamentu otrzymasz dostęp do Diety OXY i wszystkich naszych planów treningowych.;

  • ćwiczysz ze sprzętem lub bez niego – wybór należy do Ciebie;

  • trenujesz właśnie wtedy, kiedy masz czas i ochotę: sama ustalasz swój treningowy grafik;

  • trening w domu to oszczędność czasu – zapomnij o staniu w korkach w drodze na siłownie!;

  • Dieta i Treningi OXY to oszczędność pieniędzy – to wszystko może być Twoje już od 0,94 zł dziennie… obiecuję, że nigdzie nie znajdziesz planu diety i treningów w tak korzystnej cenie!

Tanio i prosto? Brzmi jak treningowe spełnienie marzeń! A to wszystko w ramach jednej APLIKACJI! Już dziś zamów swój dostęp i przekonaj się, że wymarzona sylwetka jest w zasięgu ręki!

OXY Starter

Twoja Dieta i Treningi OXY!

Oszczędzasz 20 zł 49,00 zł 69,00 zł

O autorce

Anna Janiszewska — Współtwórczyni Diety OXY. Dietetyk, absolwentka studiów Wydziału Nauk o Żywności i Żywienia Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Doświadczenie i umiejętności z zakresu żywienia człowieka zdobyła dzięki praktykom w szpitalach klinicznych, poradniach dietetycznych i placówkach żywienia zbiorowego.
Zamknij

Zrób darmowy test motywacyjny i…

poznaj swoją największą motywację, która wreszcie pozwoli Ci schudnąć.