Poranek o smaku kawy to przyjemność, której trudno sobie odmówić. Już sam jej zapach potrafi postawić na nogi! Wiadomo jednak, że wypłukuje ona z naszego organizmu niektóre cenne witaminy i składniki mineralne. Czy da się temu zaradzić i delektować pyszną kawą bez poczucia, że szkodzimy naszemu zdrowiu?

kawa z magnezem

Czego pozbawia Cię kawa

Na pewno wiesz o tym, że picie kawy może powodować niedobory magnezu. Dzieje się tak, ponieważ kofeina zawarta w kawie – oprócz tego, że pobudza – ma też silne, moczopędne działanie. Magnez to nie jedyny cenny składnik, który kofeina “podkrada” z naszego ciała – lubi także witaminy z grupy B.

kawa z magnezem

Po co nam magnez?

Magnez to składnik mineralny, który wspomaga prawie cały ludzki organizm. Odpowiada za aktywowanie różnych, ponad 300 enzymów niezbędnych dla zachodzenia procesów życiowych w naszym ciele.

Wspomaga układ nerwowy i szare komórki. Bierze udział w przemianie wszystkich składników odżywczych: białek, tłuszczów i węglowodanów. Jest też odpowiedzialny za dostarczanie energii do komórek w całym organizmie, również tych mózgowych. Uspokaja organizm, poprawia pamięć i myślenie.

To on usprawnia pracę układu naczyniowo–sercowego. Zapobiega chorobom serca, a nawet wspomaga ich leczenie. Chroni też organizm przed toksycznymi pierwiastkami (ołów, kadm i rtęć).

Niedobór magnezu może powodować nadciśnienie, problemy trawienne i rozregulowanie pracy tarczycy. To jednak nie wszystko – kolejne na liście są rozdrażnienie, senność, wahania nastroju, wypadanie włosów i łamanie się paznokci.

Mogłabym wymieniać dalej, ale rozumiesz już generalny sens – to źle dla ciała, kiedy brakuje mu magnezu.

Już teraz poznaj OXY Coffee. Kawę, która nie wypłukuje magnezu!

kawa z magnezem

B jak bez nerwów

Witaminy z grupy B są bardzo silnie związane z prawidłowym działaniem naszego układu nerwowego. Łagodzą skołatane nerwy, poprawiają nastrój i podnoszą sprawność intelektualną. Ich niedobór może więc negatywnie wpływać na stan zdrowia psychicznego!

Podobnie jak magnez, witaminy z grupy B biorą udział w procesach metabolicznych i dostarczają energię do wszystkich zakamarków naszego organizmu.

kawa z magnezem

Pić, czy nie pić

Po przeczytaniu tej części artykułu masz do wyboru kilka opcji. Możesz spróbować odstawić kawę. Jest to jednak przyjemność, z której ciężko zrezygnować. Możesz też pić swoją starą kawę dalej i cały czas myśleć o tym, jak życiodajny magnez i witaminy B opuszczają Twoje ciało.

Możesz także spróbować uzupełnić te potencjalne niedobory suplementami diety – i codziennie łykać po kilka kapsułek.

Jedna opcja gorsza od drugiej, prawda?

A co, gdybym powiedziała Ci, że istnieje idealne rozwiązanie tego problemu, czyli kawa, która nie powoduje niedoborów?

kawa z magnezem

Poznaj OXY Coffee – ona działa tam, gdzie normalna kawa nie daje rady!

To zasługa paru czynników:

1. W składzie OXY Coffee znalazły się wyłącznie starannie wyselekcjonowane ziarna, bogate w pobudzającą kofeinę. To aż 3 rodzaje kaw:

  • najlepszej jakości arabica z Etiopii, ojczyzny kawy. Zdaniem większości koneserów kawy to najlepsze gatunkowo i smakowo ziarna. Łagodna i aromatyczna, o delikatnym, kakaowo–orzechowym posmaku.

  • robusta, która charakteryzuje się mocniejszym aromatem od arabiki. Zawiera też nieco więcej kofeiny, a co się z tym wiąże – oczyszczających i odmładzających organizm przeciwutleniaczy.

  • kawa zielona, czyli taka która nie przeszła procesu palenia. Czy wiesz, że zielony to naturalny kolor wszystkich kawowych ziaren? Jest ona wprost naładowana antyoksydantami. Pod tym względem może konkurować nawet z zieloną herbatą, znaną ze swoich oczyszczających właściwości!

Tylko najlepszej jakości kofeina zachowuje swoje energetyzujące i antyoksydacyjne działanie. To dlatego do opakowania OXY Coffee trafiły tylko starannie wyselekcjonowane składniki. Do produkcji normalnej kawy rozpuszczalnej używa się uszkodzonych, a nawet nadgniłych ziaren.

kawa z magnezem

2. Do mieszanki dodaliśmy także ekstrakt z guarany. Ta pochodząca z regionu Amazonki roślina zawiera w sobie ogromne ilości kofeiny – nawet większe, niż kawa! Pobudza ciało, ale także stymuluje umysł do pracy, wspomagając pamięć i koncentrację. Dodatkowo bierze ona udział w produkcji hormonu szczęścia, serotoniny :)

3. W jej składzie znalazły się cenne ekstrakty z aż 7 różnych ziół. Wyciągi z owocni fasoli, ziela skrzypu polnego i kwiatów hibiskusa pozwalają usuwać nadmiar wody z organizmu wraz z produktami przemiany materii. Obecność ekstraktów z korzenia lubczyka, ziela krwawnika, mniszka lekarskiego i sproszkowanego, odtłuszczonego siemienia lnianego wspomaga i optymalizuje proces trawienia.

Dzięki takiemu unikalnemu składowi możesz cieszyć się codzienną dawką naturalnej energii oraz, delektować pysznym, kawowym smakiem i aromatem. Bez obaw o zdrowie!

Kawa, która nie powoduje niedoborów!

Chcesz dowiedzieć się więcej o Diecie OXY? Kliknij.

O autorce

Anna Janiszewska — Współtwórczyni Diety OXY. Dietetyk, absolwentka studiów Wydziału Nauk o Żywności i Żywienia Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Doświadczenie i umiejętności z zakresu żywienia człowieka zdobyła dzięki praktykom w szpitalach klinicznych, poradniach dietetycznych i placówkach żywienia zbiorowego.
Zamknij

Zrób darmowy test motywacyjny i…

poznaj swoją największą motywację, która wreszcie pozwoli Ci schudnąć.