Co jeść na diecie? Na to pytanie najlepiej odpowie Ci ktoś, kto kwestiami żywienia zajmuje się zawodowo – czyli dietetyk. Do jego gabinetu jednak nie tak łatwo się dostać. Najpierw musisz się umówić na wizytę, poczekać na jej termin. Potem najprawdopodobniej jeszcze w kolejce przed gabinetem. Do tego trzeba jeszcze doliczyć bardzo wysokie koszty takiej wizyty… A na jednej się zazwyczaj nie kończy!

Wtedy cała sprawa przestaje być taka prosta, jak się początkowo wydawała. Jest jednak sposób, żeby ten problem rozwiązać!

dietetyk

Dieta odchudzająca i dietetyk w Twoim telefonie

Czy wiesz, co w diecie odchudzającej jest bardzo istotne? To wytrwałe i konsekwentne trzymanie się planu – Twoja recepta na sukces. Nawet najlepszy plan zawiedzie, jeśli nie będziesz go realizować krok, po kroku!

Wiedzą o tym chociażby aktorki filmowe, którym zawsze przecież udaje się schudnąć do roli dokładnie tyle, ile ona tego od nich wymaga. One wszystkie są w stałym kontakcie z dietetykiem, który z każdej chwili odpowiada na różne pytania i rozwiewa wątpliwości (a te zawsze pojawiają się na diecie). Dodatkowo układa on jadłospisy zgodnie z ich preferencjami kulinarnymi, dzięki czemu jedzą one z przyjemnością.

Dzięki temu owo wytrwałe i konsekwentne trzymanie się planu przychodzi im bez problemu.

Gdyby tak każda z nas mogła sobie na to pozwolić… A co, jeśli Ci powiem, że każda z nas może?

dietetyk

Co jeść na diecie? To, co lubisz najbardziej!

Dieta OXY to dietetyk w Twoim telefonie. Zamiast iść na wizytę (która pochłonie dużo czasu i pieniędzy) logujesz się na stronę WWW lub do wygodnej aplikacji na smartphona.

Podajesz swoje dane, takie jak wiek, waga, wzrost, płeć, poziom aktywności fizycznej. Określasz również swój cel, czyli to, ile kilogramów chcesz schudnąć.

Twoja spersonalizowana dieta odchudzająca układana jest w oparciu o właśnie te dane. Brane są również pod uwagę Twoje indywidualne preferencje kulinarne. Bo one mają ogromne znaczenie, kiedy się odchudzasz! Dieta będzie przyjemnością i łatwością, jeśli będzie Ci smakować. To proste.

Przejdźmy jednak do najważniejszego. Jadłospisy w Diecie OXY nie układają się same. Stoję za tym ja i moje koleżanki z zespołu – czyli prawdziwe osoby, dietetyczki.

Kiedy inne diety, czy nawet dietetyk w gabinecie dają Ci rozpiskę, rekomendację i dalej “radź sobie sama”, my przez cały czas trwania diety jesteśmy do Twojej dyspozycji.

dietetyk

Wsparcie na każdym etapie odchudzania

Skontaktować się z nami możesz poprzez formularz na naszej stronie internetowej bądź w aplikacji. Oznacza to, że odpowiemy na każde pytanie związane z samą dietą, czy odchudzaniem. Jeśli nagle waga stanie w miejscu lub zacznie spadać za szybko – co wcale nie jest zdrowe – odpowiednio zmodyfikujemy kaloryczność.

Doradzimy co zrobić, jeśli zbliża się wakacyjny wyjazd lub impreza firmowa pełna niezdrowego jedzenia.

Cały czas pracujemy też nad listą wymienników – znajdują się na niej pojedyncze składniki, posiłki, a nawet całe, dniowe jadłospisy. Dlaczego? Żeby dać Ci możliwość maksymalnego wyboru.

Wyobraź sobie, że wchodzisz na swoje konto. Sprawdzasz co na śniadanie, a tam jajecznica. Akurat nie masz na nią ochoty. Wystarczy tylko jedno kliknięcie, aby otworzyć całą listę dań o podobnej kaloryczności i składnikach odżywczych. Wybierasz to, które odpowiada Ci najbardziej, zatwierdzasz i gotowe!

Na końcu przejdźmy jeszcze do kwestii zakupów. Czy znasz dietetyka, który z Tobą na nie pójdzie? Ja tak ;) W Diecie OXY korzystać możesz z wygodnej listy zakupów. Wystarczy tylko, że wybierzesz, jaki okres – dzień, weekend, a może tydzień – ma ona obejmować i voila! Lista jest gotowa w Twoim telefonie. Znajdzie się na niej wszystko to, co potrzebne do przygotowania posiłków w Twojej diety.

Sama widzisz, jakie to wygodne – a dzięki maksymalnej personalizacji – efekty są błyskawiczne!

dietetyk

Dieta OXY – osobisty dietetyk w Twoim telefonie!

Chcesz dowiedzieć się więcej o Diecie OXY? Kliknij.

O autorce

Anna Janiszewska — Współtwórczyni Diety OXY. Dietetyk, absolwentka studiów Wydziału Nauk o Żywności i Żywienia Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Doświadczenie i umiejętności z zakresu żywienia człowieka zdobyła dzięki praktykom w szpitalach klinicznych, poradniach dietetycznych i placówkach żywienia zbiorowego.
Zamknij

Zrób darmowy test motywacyjny i…

poznaj swoją największą motywację, która wreszcie pozwoli Ci schudnąć.